CATEGORY

カウンセリングの感想

心理カウンセリングの基本方針

心理カウンセリング空では、心の変化を実感できる心理カウンセリングをコンセプトに、以下の基本方針で心理カウンセリングを行ないます。


  • 心理カウンセリングをとおして、心と思考をクリアにすること。
  • 悩みや問題に対して、それを乗り越えられるよう、心を共に育てること。

  • 2019年1月27日

「カウンセリングを受けるにあたって勇気がいりましたが、あっという間の2時間でした」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 「心理カウンセリングを受けてみたいと思うけれど、カウンセリングはこわいな、うまく話せるかわからないな・・・」と誰もが不安に感じるものです。 「うまく話せるかな・・・」と不安を抱えながらカウンセ […]

  • 2018年12月6日

「心の安心」を求めるのでなく「安定した心」でいること

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今年も12月ですね。 今年は日本全国で大きな災害が発生し、世界情勢も変化し経済問題なども発生しました。 テレビのニュースを見て「この先大丈夫かな?」と考えると心は不安になっていきます。 その不 […]

  • 2018年11月27日

「クリニックで受けていた頃より元気になった実感がありました。」(Y.T様 20代 女性)

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 みなさんは「心理カウンセリングを受けてみたけれど、効果を感じられなかった。」「心理カウンセリングを受けたあとは楽になるのだけど、またすぐに落ち込んでしまう・・・」という経験をされたことはありま […]

  • 2017年10月27日

「自分の力で不安を取り除けるようになりました」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今回は『ライフ・カウンセリング』を受けたR.I様の感想をご紹介します。 R.I様は、漠然とした不安をいつも抱えており、その不安を和らげるために精神安定剤を服用されていました。 しかし、R.I様 […]

  • 2017年9月6日

「自分を受け入れられるようになりました」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今回は『ライフ・カウンセリング』を受けたT.O様の感想をご紹介します。 T.O様は、仕事のストレスからうつ病を患い休職。 気持ちも体もいっぱいいっぱいで、自分でもどうしてよいのかわからなくなっ […]

  • 2017年8月27日

「心と体はつながっていることを実感しました」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今回は『ライフ・カウンセリング』を受けたY.I様の感想をご紹介します。 Y.I様は、お母様が急に亡くなり、そのショックとストレスから体が悲鳴をあげました。 「心を見つめなおした方がいいのでは? […]

  • 2016年2月28日

「もう、あの悩みなど忘れてしまいました」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今回は『ライフ・カウンセリング』を受けたT.F様の感想をご紹介します。 T.F様は、過去の職場の人間関係のストレスからうつ病を患いました。 職場を変えたことで人間関係は改善されましたが、気分を […]

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

CTR IMG