自分よりも弱い者をいじめる心理

みなさん、こんにちは。

心理カウンセリング空の関口です。

校内での「いじめ」や社内での「パワハラ」など、ある人が弱い人を攻撃する話をよく耳にします。

「いじめが悪いこと」・「パワハラがよくないこと」を誰だって頭では理解しています。

それなのに、どうしてそのようなニュースが後を絶たないのでしょうか。

実は「にわとり」の社会でもいじめが起きます。

「にわとり」のいじめを見ていると、人間も「にわとり」も「いじめる心理」が一緒だなとつくづく思います。

今日は「にわとり社会」を参考にしながら、「自分よりも弱い物をいじめる心理」について書いていきます。

いじめとは?

にわとり社会のいじめる心理について書く前に、まず「いじめ」について定義をします。

いじめ(虐め)

肉体的、精神的に自分より弱いものを、暴力やいやがらせなどによって苦しめること。

~デジタル大辞泉より引用~

いじめとは、自分より弱いものを言動によって苦しめることです。

次に「パワーハラスメント(パワハラ)」についても調べます。

パワーハラスメント(power+harassment)

職場などで、職務上の地位や人間関係などの優位性を背景に、業務の適正な範囲を超えて、相手に精神的・身体的苦痛を与えたり、職場環境を悪化させたりする行為。

上司から部下に対してだけでなく、先輩・後輩、同僚間、部下から上司に対する行為や、顧客や取引先によるものも含まれる

~デジタル大辞泉より引用~

パワーハラスメントとは、自分が持っている権力や条件を使って、自分より弱いものを苦しめることです。

いじめとパワーハラスメントの違いは、攻撃する側が立場的な権力を持っているかどうかの違いですが、自分よりも弱いものを苦しめる・攻撃するという意味では、まったく同義です。

「にわとり」社会のいじめ

「にわとり」社会にも人間社会と同じようないじめがあります。

前回のブログでも書きましたが、以前私が勤めていたファームでは平飼い養鶏をしていました。

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ファームで扱う玉子は「有精卵(あたためるとひよ子に孵る卵)」のため、ひとつの鶏舎には雄(オス)鶏3匹・雌(メス)鶏97匹の割合で飼育していました。

ひとつの鶏舎はひとつの「にわとりの社会」です。

「にわとり」にも個性があるようで、3匹雄鶏には立場的な順位があり、鶏舎の中にはボス的な雄鶏が1匹いる感じでした。

ファームでは農業体験イベントを行っており、子供達とたまごを採り体験をしていました。

子供達は恐る恐る鶏舎に入りたまごを採るのですが、その時に子供に向けてジャンプキックする雄鶏がいます。

1mのジャンプ力がある雄鶏から繰り出されるジャンプキックは、それなりに迫力があり子供は「怖い」と感じてしまいます。

では、3匹の雄鶏のうち誰が子供に攻撃をしかけてくるのでしょうか?

ボス的な雄鶏でしょうか、それとも・・・

子供をいじめる(攻撃する)雄鶏は3匹の雄鶏のうち1番立場が弱いにわとりです。

にわとり社会では立場が弱いから、自分より弱そうな子供が鶏舎に入ってくると攻撃をしかけてきます。

逆に、この立場が弱い雄鶏は堂々としている人や大きな物を持っている人には攻撃しません。

それはなぜか?

相手が自分より強そうだからです。

立場が弱い「にわとり」は、鶏舎の中では自分をアピール出来ないから、ストレスを抱え抑圧されているから、自分より弱い立場のものが入ってきたときに、弱い相手をいじめて自らのストレスや抑圧されている感情を解放しようとする。

これは、人間社会も一緒なのではないでしょうか。

自分よりも弱い者をいじめる心理

立場が弱い「にわとり」が、より弱い子供をいじめようとする光景を見ていると、人間と一緒だなと思います。

もしかしたら、弱者がより弱者を攻撃・いじめようとする心理は、動物の本能的なものなのかもしれません。

動物の本能的なものだから、頭で「わるいこと」とわかっていても止めることができないのかもしれない。

いじめとは、精神的に弱い人がより弱い人へと攻撃をすること。

それは、いじめることが目的ではなく、自分の中のストレスや抑圧された感情を自分より弱い人へぶつけて解放させようとするため。

いじめをそう仮定すると、学校でいじめる側の子供は、本来安心環境であるべきの家庭の中でストレスや抑圧を受けているのかもしれない。

パワハラをする上司は、家庭や社会・組織の中でより大きなストレスを受けているのかもしれない。

まるで、鶏舎の中の立場の弱い「にわとり」のように。

ストレスを周りにぶつけ続けた後は・・・

精神的に弱い人は、自分の中のストレスや抑圧された感情を自分より弱い人へぶつけて解放させようとする。

でも、そういう人は注意をした方がいい。

子どもに攻撃をしかけてくる立場が弱い雄鶏は1番最初に淘汰され鶏肉になる。

自分のストレスと感情発散のため、いじめやパワハラを続ける人は、周りから人が離れていき段々と孤立化していく。

孤立化がはじまるとストレスをぶつける相手がいなくなり、今度はストレスが内部爆発して自分自身を破壊する。

人間は誰にだってストレスや抑圧された感情があり、それは誰もが苦しく感じるもの。

それを、弱者に向けて攻撃し発散するのは簡単なこと。

しかし、それでは「にわとり」と同じレベル。

人間と「にわとり」の違い

人間は誰にだってストレスや抑圧された感情があり、それは誰もが苦しく感じるもの。

心の中に蓄積されたストレスや感情は、弱い誰かにぶつけるのではなく自分自身で定期的に解放すればいい。

あなたが心地よいと感じる物事をすればストレスは解放される。

例えば、ストレスを感じたときに空を向いて大きく深呼吸すること。

ハイキングや山登り・散歩など、自然の中で五感を感じられるものが効果的。

心に少しゆとりができたら、今度は「自分はどんな出来事でストレスを感じるのか?」を客観視すること。

自分がストレスを感じる理由が理解できれば、ストレス耐性が高まりストレスの蓄積が軽減される。

心にゆとりがあれば、わざわざ誰かをいじめようとは思わない。

人間と「にわとり」は違う。

人間は相手を思いやることができ、自分の弱さを知り相手の弱さを理解することができる。

そして、互いがお互いの弱さを受容することができたとき、お互いが弱さをカバーするWIN-WINの関係を築けるのが、人間らしさなのではないでしょうか。

心理カウンセリング空では「ストレス耐性を高める方法」「攻撃的な人から心を守るコミュニケーション方法」などをカウンセリングでお伝えしています。

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心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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