オンラインカウンセリング
人間関係のこと、仕事のこと、これからの人生のこと、生きていると日々いろいろな悩みや問題があります。
その悩みや問題が大きくなると、マイナス思考となりネガティブなことばかりを考えてしまう。気分は落ち込みつらい気持ちになり、なにかをする気力もでない。自信を失い自己嫌悪の毎日に。
家族や上司に相談したくてもゆっくり話を聞いてもらえない。友人や同僚に相談してもアドバイスをもらうだけで具体的にどうすればいいのかがわからない。
そういう状況は日々がつらいですよね。
そのマイナス思考やつらい気持ちをオンライン・カウンセリングでクリアにしませんか?
人間関係や仕事のこと、これからの生き方のこと、気持ちの整理など、些細な悩みの相談でも大丈夫です。
プロフィール
はじめまして。心理カウンセリング空の関口剛史です。
心理カウンセリング空では、1回で心と思考が軽くなり再び前向きな気持ちになれるように、カウンセリングを行っております。
私が心理カウンセリングをはじめたきっかけは、うつ病を経験した際に「自分の本当の気持ちに気づき、寄り添いながら1歩踏む出すこと」で、うつ症状を克服できたからです。
うつ病になったときの私は、悩みばかりでつらい気持ちで日々を過ごしていました。
心を安定させるために、心療内科に通院をしても長い待ち時間と短い診察ばかりで気持ちは変わらない。抗うつ薬を飲んでも気分が少し楽になるだけで「つらい現実」はなにも変わらない。
話しを聞いてもらうカウンセリングを受けても、その時はスッキリしても日常に戻れば気持ちも元に戻りまた苦しくなる日々。
「変わらない現実」と「変えられない自分」に深い悩みと大きなストレスを抱え続けていました。
それでも『自分を取りもどしたい』『人生を変えていきたい』と思った私は、心理学や哲学や自然科学をとおして『心』について深く学び、ひとつのことに気づきました。
それは、悩みが深いとき、心がつらくいときは、気持ちと思考の整理をして、自分の本当の思いに気づくことで心は軽くなり、再び前を向けるようになる。 そして、自分の本当の思いに寄り添いながら1歩踏み出すことで、その悩みは乗り越えられる。
この気づきを日々実践した結果、私のうつ症状は消えていきました。
ひとりで悩み続けていると視野が狭くなり、マイナス思考とネガティブな気持ちになります。そういうときは1度立ち止まって、心と思考の整理をすることで心が軽くなり新たな道が見えてきます。
心理カウンセリング空では、お話を聞かせていただきながら再び前を向いて1歩踏み出せるよう、心からのサポートしております。
「カウンセリングを受けたい」と思っても、『短い時間で話すことができるかな』『料金が高くて』『本当に効果があるの?』など不安を感じるものです。
そこで、安心してカウンセリングを受けられるように3つの安心をお約束します。

関口 剛史
Sekiguchi Takeshi
オンライン・カウンセリングの3つの安心
延長料金なしのゆっくりカウンセリング

カウンセリング時間を2時間~3時間目安で設定しており、仮に時間を超えても延長料金はいただきません。
心理カウンセリングはご自身の心と向き合うたいせつな時間。1回のカウンセリングで気持ちが軽く前向きになれるように、時間を気にせず落ち着いてゆっくりとご相談ください。
些細と思うような小さな悩みでも、うまく話せなくても大丈夫です。

自宅で受けられるカウンセリング

外に出ることが難しい、近くでカウンセリングを受けられない、仕事や家事が忙しくて時間がとれないとき、自宅に居ながらにして受けられるオンラインカウンセリングがオススメです。
カウンセリングの受付時間は毎日8時~22時までとなりますので、仕事に行く前や帰宅後にカウンセリングを受けられます。また、ZOOMを利用したビデオ通話で対面カウンセリングに近い雰囲気でお話できます。
カウンセラーとクライアントではなく、友人と話しをするような感覚で気持ちが楽になれるようなカウンセリングを心がけております。
対面カウンセリングをご希望の方は下記をクリックしてください。

返金保証付きのカウンセリング

カウンセリングは、人と人とのコミュニケーションです。時には、相性や考え方が合わないこともあると思います。
カウンセリング終了後に心が軽くならないようであれば、その旨を遠慮なくお申し出ください。カウンセリング料はいただきません。
心理カウンセリング空で提供するサービスは、あなたの心と思考がスッキリ軽くなる『心の変化』だからです。
カウンセリング方針は、対話をとおして心を見つめなおし、これからの方向性を一緒に考え見いだしていくことです。「愚痴だけを聞いて欲しい」というご相談は、カウンセリングにご満足いただけないと思いますので、あらかじめご了承ください。

カウンセリングの特徴について動画でご説明します。
オンライン・カウンセリングの感想
空のカウンセリングを受けた方の感想をご紹介します。
自分の力で自分の気持ちを満たせるように、意識を変えていこうと思います(Y.T様 20代 女性)

お話を聞いてくださり、本当にありがとうございました。
自分のごちゃごちゃした感情が整理ができて、さらに今後どのように行動すればいいのか明確にわかったので、今はとても気分が良いです。
特に、まず自分は自尊心を満たしたかったのかと、悩みの根本が掴めたので、それに承認欲求やプライドがどうつながっていたのかがはっきりしました。コップに例えて説明してくださったので、理解しやすかったです。ありがとうございます。
少しずつ、自分の力で自分の気持ちを満たせるように、意識を変えていこうと思います。そして、夢を叶えます。本当にありがとうございました!
心が軽くなり、悩みを自分で解決するために行動することができそうです(R.S様 10代 女性)

先程はありがとうございました。
関口さんとお話させていただいて、自分が何に悩んでいるのか、どうして悩んでいるのかを知ることができました。自分以外の誰かに声にして伝えたことで、気持ちが整理されましたし、自分を客観視することもできました。また、自分が考えていることが間違いではないと自分を肯定でき、安心しました。
心が軽くなり、今なら悩みを自分で解決するために行動することができそうです。
まずは自分のペースで仕事をすることを意識して、訓練してみます。明るい気持ちで金曜日を迎えられるようにしたいと思います。
今日は話を聞いていただけて良かったです。ありがとうございました。
未来のプラスの感情になるような行動をとっていきたいです(H.H様 30代 女性)

こんにちは、関口先生。
今日はありがとうございました!とても良い時間になりました。
カウンセリング終わったあと、アドバイス下さったことをノートに書きまとめました。
少しずつ実践して、未来のプラスの感情になるような行動をとっていきたいです♪
オンラインカウンセリングの詳細
カウンセリング料金
オンラインカウンセリング :10,000円
- カウンセリング時間は1回2時間~3時間目安です。
- 3時間を過ぎも延長料金はかかりません。
- 学生の方は1,500円割引とします。(学生証を提示してください)
カウンセリング方法
- オンラインカウンセリングはZOOMを利用して、ビデオ通話でお話します。
- 詳細は、お申し込み後、メール・LINEにて調整いたします。
お支払い方法
オンラインカウンセリング終了後、以下の方法でお支払いください。
- 銀行振り込み(三井住友銀行)
※振り込み手数料はご負担ください
- インターネットクレジットカード決済(VISA,MaterCard)
- 電子マネー決済(PayPay)
返金保証
カウンセリングを受け終えて、心の変化が実感できない場合は、カウンセリング後にお申し出ください。カウンセリング料はいただきません。
注意事項
- 『心理カウンセリング空』のカウンセリングは医療行為ではありません。病気・お薬の相談をお受けすること、診断書をお出しすることはできません。
- オンラインカウンセリングは「ZOOM」アプリを事前にインストールしてください。詳しい手順はこちらをご確認ください。
- スケジュール変更、キャンセルは前日までにお願い致します。
- 未成年の方がカウンセリングを希望される場合は、保護者の同意書が必要になります。
あなたを心からサポートします。
ここまでお読みいただきありがとうございます。
心理カウンセリングを受けようと思っても、カウンセリングを受けるかどうかにも悩まれることと思います。特にインターネットで知ったところであればなおさらです。
心理カウンセリング空では、誰もが気軽に安心して受けていただけるように、カフェやZOOMで延長料金なしと返金保証付きのカウンセリングを行っています。
悩みを乗り越えたい方、心と考えを整理したい方、前向きな気持ちを取りもどしたい方、新たな1歩を踏み出したい方を、心からサポートしております。
ご不明点、心配なことがなどがありましたら、お気軽にご相談ください。

オンラインカウンセリングのご予約・ご相談
カウンセリングのご予約・お問い合わせは『電話』『メール』『LINE』『予約フォーム』より受け付けております。
ご不明な点・ご心配な点などがありましたら遠慮なくご質問ください。
予約フォーム
※お申し込み後、24時間以内にメールにて詳細をご連絡致します。
※カウンセリング希望日は、明日以降の第3希望日までご入力ください。