心田開発｜自分の心を耕そう
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 食欲の秋ですね。秋はいろいろなものが収穫される季節。 みなさんの周りにある田んぼも黄金色に輝いているのではないでしょうか。 以前、私は心理学の勉強をしながら有機農…
人間学
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人間学
二宮金次郎像から子どもたちに伝えること
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 先日、都内を歩いていたとき、小学校跡地に「二宮金次郎」の石像を見つけました。街の開発と学校の統廃合で校舎はなくなってしまいましたが、二宮金次郎像が記念として残され…
心理学
不安を煽る心理｜フィッシングに騙されない3つの対策
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 情報化時代となり、1人ひとりがスマホを持ったことで必要な情報をすぐに得ることができるようになりました。 しかし、その一方でインターネットやスマホを利用したフィッシ…
心理学
スマホ依存になる心理
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 みなさんはスマホを持っていますか？ 総務省の資料によると平成29年度のスマホの保有率は75.1％ いまほとんどの人がスマホを持ち歩いています。 その結果、最近よく…
読書学
生き方｜人間として大切なこと
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 もうすぐ読書の秋ですね。 読書の本当の楽しみは、本を読むことにあるのではなく、自分の中のあらたな「気づき」に出会うこと。 今回は「読書学」の6冊目です。 6冊目は…
SORAについて
「ダメ出しのカタマリの自分を責めないでいいんだ～」と安心しました。
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 みなさんは、「自分にダメ出し」をしたり「自分を責めて」していませんか？、また生きていく自信を見失っていませんか？ S.S様（40代）は、いつも自分で「自分はダメ」…
読書学
あたりまえのアダムス｜人生で成功するために必要なこと
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 もうすぐで読書の秋ですね。 読書の本当の楽しみは、本を読むことにあるのではなく、自分の中のあらたな「気づき」との出会いにあること。 今回は「読書学」の5冊目です。…
SORAについて
不安や怖さを前向きな気持ちに変えられるようになりました。
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 みなさんは、毎日漠然とした不安や怖さを感じてしまうこと、目標に向かって「頑張らないといけない」と頭ではわかっているのに「やる気が出ない」経験をしたことはありま…
心理学
受動的な楽しみと能動的な楽しみの違い
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 インターネットやスマートフォンが普及したことで、スマホで動画やゲームを楽しみ、SNSで気の合う仲間と会話を楽しめるようになりました。 私たちの毎日は楽しいことで溢…
心理学
人生に後悔するときの心理
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 生きていると、楽しいこと、うれしいこと、悲しいこと、悔しいこと、いろんなことがありますね。 楽しいことやうれしいことは、よき思い出として残せるのですが、悲しい…
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