心理学

コミュニケーションの苦手意識を変えるには・・・

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。 SNSが普及し、誰もが気軽にコミュニケーションを交わせる時代になりました。その一方で「コミュニケーションが苦手」と感じる人が増えているようにも感じます。先日「コミュニケーションが苦手で […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。最近のメディアでは宗教問題がクローズアップされているようです。人類の歴史を振り返れば、人間と宗教は切り離せない関係であることがわかります。犬や猫などの動物には宗教がないのに、どうして人 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。コロナ禍になり、多くの人がストレスを抱えているためか、最近、街や電車内で怒鳴り合っている人や口論している人をよく見るように感じます。でも、物事がぶつかり合いになりそうになったときは、自分 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。最近は、振り込み詐欺や持続化給付金詐欺などの詐欺事件が横行しています。また、詐欺事件にまでに至っていなくても「簡単に稼げます！」といった広告を目にします。人を騙したり制度を悪用したりし […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。カウンセリングではコミュニケーションに関する悩みが多く、よくある相談が「子どもが言うことを聞かない」という親子のコミュニケーションの悩み。家事や仕事が忙しいなかで、子ども言うことを聞いて […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。みなさんは、過去に嫌な経験をしたことがありますか？そして、その経験のときの記憶を鮮明に覚えているでしょうか。人は、良い経験よりも嫌な経験の方を鮮明に記憶してしまうようです。嫌な経験を […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。新型コロナが発生し、緊急事態宣言やまん延防止等重点措置の実施などにより、リモートワークや在宅ワークが増えています。人と会ってお話する機会が減り、ストレス発散のための活動も制約され、1日中 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。以前、お客様から「私も心理学を学んだ方がいいですか？」と質問を受けました。「なぜ、心理学を学びたいのですか？」と質問したところ「人生を前向きにしていきたい」とのことでした。私の考えでは […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。いま電車の車内を見渡すと、スマホで音楽を聴いて画面を眺めている人が大半です。確かに、スマホを見て音楽を聴いていると自分の時間に没頭できるからいいのかもしれません。しかし、没頭していた時 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。人間にはいろいろな感覚がありますが、みなさんはどんな感覚を大切にしていますか？私が大切にしている感覚は違和感です。違和感は、いま大切なことを気づかせてくれる感覚だからです。今日は「先 […]