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生き方

  • 2020年10月20日

思考と感情の両立させる方法

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 当ホームページの人気ブログは「考えることをやめるのではなく、考え方を変えること」です。 新型コロナウイルスの影響による社会変化のなかで、考えても答えを見いだせず疲れてしまい「もう、考えるこ […]

  • 2020年10月10日

チャップリンに学ぶ「悲劇な人生を喜劇に変えるコツ」

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 いきなりですが、質問です。 現時点において、あなたの人生は悲劇ですか、それとも喜劇ですか。 きっと、それぞれ今の状況によって、悲劇の人生に感じるような人もいれば、喜劇に思えるような人もいる […]

  • 2020年9月30日

心が傷ついたときが本当の思いに気づくとき

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 生きていると、良いことも悪いこともいろいろと起こります。ときには、ぐっさり心が傷ついてしまうこともあります。 心に深い傷を負ってしまうと、そのきっかけとなった出来事にとらわれて、気持ちが落 […]

  • 2020年9月20日

パワースポット「分杭峠」で気づいたこと

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 新型コロナウイルスの影響により、先の見通せない社会状況が続いています。 そういう状況のなかでは、スピリチュアル(精神世界)的なものが流行します。 以前、私もスピリチュアルにハマった時期があり、 […]

  • 2020年9月10日

新しい時代に向けた働き方改革で必要なこと

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 前回のブログで、近江商人の「売り手よし」「買い手よし」「社会よし」の「三方よし」についてご紹介しましたが、最近は「売り手よし」が優先され、悪質なキャッチコピーやセールストークが溢れています […]

  • 2020年8月30日

結果主義社会から三方よし社会へ

みなさん、こんにちは 心理カウンセリング空の関口剛史です 組織では、年功序列制度から成果主義へシフトし、どれだけ長く会社にいたのか?ではなくどれだけ多く成果を出したのかで評価されるようになりつつあります。 しかし、最近は成果主義という名の結果主義が増 […]

  • 2020年8月20日

先の見えない時代だからこそ、心が成長する夢をもつこと

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 みなさんに夢はありますか?、それはどんな夢ですか?、きっとひとり一人に夢や目標があることでしょう。 人間は夢を描く動物です。夢を持つことで心を成長させようとするからです。 夢を描くことで「 […]

  • 2020年8月10日

夢は叶えることが目的か、自分を高めることが目的か

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 みなさんに質問です。 みなさんの小学生の頃の夢はどんな夢でしたか?、今のあなたに夢はありますか。 どんな状況でも、人は夢を描くもの。コロナウイルスで先が見えない状況だからこそ、ひとり一人が […]

  • 2020年7月30日

夢を叶えるのはすべて自分次第

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 人間は誰もが「こうなれたらいいな~」と夢を描きます。その夢を誰かに語ると「いいね、応援しているよ」と背中を押してくれる人と「そんなの無理だよ!諦めた方がいいよ」と否定する人に分かれます。 […]

  • 2020年7月20日

「挑む夢」と「逃げる夢」のちがい

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です みなさんは「夢」を描いていますか? ワクワクする夢、楽しい夢、憧れる夢、など夢をイメージするのは楽しいものです。 しかし、夢には「挑む夢」と「逃げる夢」があるのをご存じですか? この夢のちが […]

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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