考え方

不安なときほど自分と対話をして心を安定させよう

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。 2020年も残すところわずかとなりました。今年は新型コロナウイルスの影響により不安な1年となりました。まだしばらくは不安定な社会情勢が続くなかでは、自分と対話して心を安定させることが大 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。私たちが抱える悩みの多くは人間関係です。彼と彼女、夫と妻、親と子、上司と部下などでの人間関係の悩みの根源にあるのは「相手を変えようとして自分の問題を解決しようとする」という思い込み。し […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。情報化社会となり、インターネット上では様々な学びが溢れています。人は学び続けることが大切なので、学びが選べることはいいことです。しかし、学習と学問の違いを理解しておかないと、学ぶことが目 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。少しずつ秋深くなり木々の彩りもきれいな季節になりました。先日、NHKの人気番組「チコちゃんに叱られる」で「葉っぱが落ちる謎」というテーマで、木が葉を落とす仕組みが紹介されていました。興 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。当ホームページの人気ブログは「考えることをやめるのではなく、考え方を変えること」です。新型コロナウイルスの影響による社会変化のなかで、考えても答えを見いだせず疲れてしまい「もう、考えるこ […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。いきなりですが、質問です。現時点において、あなたの人生は悲劇ですか、それとも喜劇ですか。きっと、それぞれ今の状況によって、悲劇の人生に感じるような人もいれば、喜劇に思えるような人もいる […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。前回のブログで、近江商人の「売り手よし」「買い手よし」「社会よし」の「三方よし」についてご紹介しましたが、最近は「売り手よし」が優先され、悪質なキャッチコピーやセールストークが溢れています […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。みなさんに質問です。みなさんの小学生の頃の夢はどんな夢でしたか？、今のあなたに夢はありますか。どんな状況でも、人は夢を描くもの。コロナウイルスで先が見えない状況だからこそ、ひとり一人が […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。人間は誰もが「こうなれたらいいな～」と夢を描きます。その夢を誰かに語ると「いいね、応援しているよ」と背中を押してくれる人と「そんなの無理だよ！諦めた方がいいよ」と否定する人に分かれます。 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史ですみなさんは「夢」を描いていますか？ワクワクする夢、楽しい夢、憧れる夢、など夢をイメージするのは楽しいものです。しかし、夢には「挑む夢」と「逃げる夢」があるのをご存じですか？この夢のちが […]