考え方

自由と孤独は表裏一体

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。インターネットとスマホが普及したことで、SNSで誰とでもつながることができて「友だち」と「いいね」の数が、人との「つながりの指標」になりました。しかし、SNS上での「友だち」や「いいね」 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。みなさんは「自由になりたい！」と思ったことありますか？、きっと誰もが一度は思うことでしょう。でも、「何から自由になりたいのか」「何に束縛されている」のでしょうか。そのことを考えもせずに […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。以前、「心のなかが不安でいっぱい、不安を消したい」というご相談をいただきました。不安でいっぱいだと何するのも怖く、どうしていいかもわからず、毎日が辛い日々になってしまいます。だから「心 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。みなさんは、「人生を変えたい」と思ったことはありませんか？「人生を変えたい」と思うとき、それは物事がうまくいかずに人生に行き詰まっているとき。私も、うつ病を経験したときに「人生を変えた […]

みなさん、こんにちは心理カウンセリング空の関口剛史です。人生は悩みの連続で、悩みが尽きないものですね。ひとつの悩みを解決しても、また同じようなことで悩み、その悩みが尽きない状態になると、悩むことに疲れて、解決できない自分を否定してしまう。その […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。先日、友人から「楽に儲かるインターネットビジネスを勧められているのだけど、どう思う？」という相談を受けました。インターネットビジネス（以下、ネットビジネス）のホームページを見ると、誰でも […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。年末年始休暇も終わり、また日常に戻りましたね。新年に設定した今年の目標に向けて「よし、やるぞ！」と早速新しい行動を起こしている人もいると思います。しかし、3週間すぎたあたりから「まあ、いい […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。 2019年もはじまりました。本年もよろしくお願いいたします。みなさんは、今年1年をどんな1年にしたいですか？新しい年がはじまり今年の目標を考えている人も多いと思いますが、今年はワクワク […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。 2018年（平成30年）も残すところあと4日となりましたね。来年には元号も変わるので平成の年末も最後となります。 2018年は大きな自然災害が発生し心配や不安を感じる1年だったと思います。 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。生きていると、日々いろいろな悩みがありますね。ひとつ悩みを解決して「ホッと」していたら、また次の悩みがうまれてくる。そのうち、悩むことに疲れはじめて「悩みをなくしたい」「これ以上考える […]