考え方– category –
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新緑と落ち葉 物事は循環で考える
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 今年の連休は山へハイキングに行ってきました。 5月の山は新緑がとてもきれいで、新緑を見るだけで... -
勇気をもって嫌な記憶の1歩先へ
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 みなさんは、過去に嫌な経験をしたことがありますか？ そして、その経験のときの記憶を鮮明に覚えて... -
自分だったらどうするかを考えよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 先日、電車内のシルバーシートに座りスマホに夢中な若者と、その前に荷物を抱えたお婆さんの場面を... -
考えがまとまらない時は、考えを広げよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 新型コロナが発生し、緊急事態宣言やまん延防止等重点措置の実施などにより、リモートワークや在宅... -
没頭時間よりも空想時間を楽しもう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 いま電車の車内を見渡すと、スマホで音楽を聴いて画面を眺めている人が大半です。 確かに、スマホを... -
最後がより良くなるように考えて行動しよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 日々の生活のなかで、イライラしたムカついたりすることがありますね。 出来事からイライラやムカつ... -
他者を批判したいときほど、自分の中の正しさを疑おう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 ネット社会となり、他者を批判するコメントを多く見かけるようになりました。 ネットのニュースや製... -
ネットにネガティブコメントを書くよりも自分を良くしていこう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 先日、「ネットのニュース記事などのコメント欄に寄せられる誹謗中傷をAI（人工知能）が判断して自... -
「ピンチ」を「チャンス」に変えるために必要なこと
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 ネットやSNSなどで、名言や格言などを目にすることがあります。 名言の中には「ピンチはチャンス」... -
「できない理由」よりも「できる方法」を考えよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 毎日の仕事、緊急な予定、家事や育児などで、自分が予定していたとおりに物事が進まないことは多い...