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読書学

  • 2015年2月4日

アメリカ・インディアンの賢い言葉

みなさん、こんにちは、心理カウンセリング空の関口です。   心理カウンセリング空では、有機畑が広がる自然の中で体を動かすことやその場で採れたおいしいご飯を食べること、青空の下での心をみつめなおすカウンセリングを基本コンセプトとして活動を行っています。 […]

  • 2014年11月20日

幸せになろうとするから不幸になる

みなさん、こんにちは、心理カウンセリング空の関口です。   11月も半分が過ぎ、ようやく米作り作業が終わったと思ったら今度は麦の種を蒔く季節になりました。 秋から冬へと季節が変わり、ひとつの作物が終わっても、冬なら冬の季節にあった新しい種を […]

  • 2014年10月30日

今から仏になること

みなさん、こんにちは、心理カウンセリング空の関口です。   今週は久しぶりに秋晴れの日が続きましたね。 秋は空が高くてともて心地がよいですね。 夕暮れどきの はざかけしている稲もとてもきれいです。   さて、今回も二宮金次郎の言葉 […]

  • 2014年10月27日

小さな習慣を大切にしていくこと

おはようございます。 心理カウンセリング空の関口です。 今年も田んぼの稲刈りもおわり、 役割を見失い残されていたかかしはとても寂しそうでしたので 生まれの地の畑に戻しました。 来月のイベントでかかし供養をする予定です。   さて、今日も二宮 […]

  • 2014年10月15日

自分の役割の見つけ方

おはようございます。 心理カウンセリング空の関口です。   先日の台風19号は埼玉でも強い風が吹き、まだ収穫出来ていない稲が倒れないか心配でしたが、稲も田んぼのかかしも無事でした。   台風一過の太陽を浴びて稲が輝いていました。 […]

  • 2014年10月4日

積小為大

おはようございます。 心理カウンセリング空の関口です。   10月に入り、いよいよ稲刈りの時期を迎えました。 来週からの稲刈りに向けて、昨日はバインダーという機械を整備したり はざかけに使うはざぼうの支柱を竹林から切り出しました。 田んぼの […]

  • 2014年9月24日

自分の心を耕し続けること

おはようございます。 心理カウンセリング 空のの関口です。   いま田んぼの周りでは彼岸花が咲いていてとってもきれいです。秋深くなってきましたね。 今日も二宮金次郎さんの言葉を借りて 感じたことを書いていきます。   「田の草はあるじの心次 […]

  • 2014年9月13日

いつでも「いま」を楽しむこと

みなさん、こんにちは 心理カウンセリング 空の関口です。   田んぼのお米も少しずつ黄色くなってきました。 あと1ヶ月後には収穫です。 かかし と一緒に最後の1ヶ月を見守りたいと思います。 さて、今日も二宮金次郎さんの言葉を借りて感じること […]

  • 2014年9月5日

0と1の大きな違い

おはようございます。 心理カウンセリング 空の関口です。 9月に入り、日差しが強い日もありますが、風がだいぶひんやりとしていて、田んぼでの作業も心地良い感じになってきました。 今年のお米もスクスクと成長をしています。 さて、今日も二宮金次郎さんの言葉 […]

  • 2014年9月1日

手間の先に喜びがあるもの

おはようございます。 心理カウンセリング 空の関口です。   9月に入りだいぶ秋の気配が感じられるようになってきましたね。   今日も二宮金次郎の言葉から感じることを書いていきます。   ”恵みを感じるためには、手間も必 […]

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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