アメリカ・インディアンの賢い言葉

みなさん、こんにちは、

心理カウンセリング空の関口です。

 

心理カウンセリング空では、

有機畑が広がる自然の中で体を動かすことや

その場で採れたおいしいご飯を食べること

そして、青空の下での、

心をみつめなおすカウンセリングを

基本コンセプトとして活動を行っています。

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 私は心理カウンセリング 空の活動の中で

大切にしているひとつの想いがります。

それは、

“自然と心はつながっている”ということです。

 

私がそう感じるようになったのは、

過去に私自身が深く悩み落ちこんでいるとき

自然の中に身をおき、

そこで体を動かし、おいしいご飯をいただいたとき

私の心が自然界の中で自然とひろがり

いろいろなことに気づいたからです。

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最近、とても素敵な本に出会いました。

その本がこちらです。

この本に書かれている

アメリカンインディアンの言葉は

今の私にはとても共感できるものばかりです。

 

”ひとも自然。すべては関わりあっている”

 ~アメリカ・インディアンの書物より賢い言葉より~

 

今月はこの本の言葉をテーマに

心理カウンセリング 空をとおして

私が感じていることをブログで

書いていきたいと思います。

 

今年の冬は、雑木林の管理作業を行っています。

【Before】

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【After】

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地面まで夕日が入るようになった雑木林はとてもきれいです。

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心理カウンセリング空のバナー

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。

その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。

悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。

心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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