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アインシュタイン

悩みは解決することではなく解消すること

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です心理カウンセリングは「悩みを相談して、解決してもらえるところ」というイメージが強いようです。しかし、心理カウンセリング空では「悩みを解決すること」ではなく「悩みを解消すること」を大切にして […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。新型コロナウイルスの蔓延により、外出の自粛、学校も休校、仕事はテレワークなど、今までのよりも自宅で過ごす時間が増えている人も多いのではないでしょうか。その増えた時間、みなさんはどのように […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。情報化の現代はストレス社会。心にゆとりをもてず仕事や人間関係で大きなストレスを抱えてしまいうつ病になる人が増えています。ストレス社会だからこそ、考えを整理する機会や自分を見つめなおす時間 […]

みなさん、こんにちは心理カウンセリング空の関口剛史です。人生は悩みの連続で、悩みが尽きないものですね。ひとつの悩みを解決しても、また同じようなことで悩み、その悩みが尽きない状態になると、悩むことに疲れて、解決できない自分を否定してしまう。その […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。人間関係のこと、仕事のこと、人生のこと、生きているといろいろな悩みがありますね。ひとつの悩みを解決しても、また次の悩みがやってくる。悩みには、軽く悩んですぐに解決できるもの、深く悩んで […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。あなたは悩んでいるときや落ちこんでいるとき、偉人の残した名言に出会い、その言葉が心に残った経験はありませんか？私も悩んでいるときに、数多くの名言に出会い、ときに救われ、ときに気づき、そして新 […]