コミュニケーション

心のゴールキーパー

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。私には小学6年生の息子がいます。息子は1年前からサッカーをはじめ、地元にサッカークラブに所属しました。彼のポジションは「ゴールキーパー」です。ゴールキーパーの役割は、相手が放つシュートか […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。校内での「いじめ」や社内での「パワハラ」など、ある人が弱い人を攻撃する話をよく耳にします。「いじめが悪いこと」・「パワハラがよくないこと」を誰だって頭では理解しています。それなのに、ど […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。心理カウンセリングでは夫婦関係の悩みを聞くことがあります。「夫が私の言うことを聞いてくれない」など、女性の方の悩みが多いように感じます。実は、私も「あなたは私の言うことを聞いてくれない」と […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です。我が家には中学3年生と中学1年生になる息子がいます。最近、2人とも反抗期になってきました。中3の長男は何かを聞いても「別に」としか答えてくれません。中1の次男は、ちょっとしたことで「 […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。現代はストレス社会のためか心理カウンセリング・〇〇セラピー・〇〇療法など、心をテーマにした様々なサービスがあります。いまご覧いただいている『心理カウンセリング空』もそのうちのひとつです。ま […]

みなさん、こんにちは心理カウンセリング空の関口です。今年は6月には長雨が降り8月は猛暑日の連続です。毎年、異常気象とが続いてくると、何が通常の気候なのかがわからなくなりますね。さて、前回から少し間が空いてしまいましたが、心の中の […]

みなさん、こんばんは。心理カウンセリング　空の関口です。前回の記事の続きです。私達は心の中で無意識の口癖を言ったあと、その口癖の言葉を補完するような言葉を連想してひとつの意味をつくりあげています。「どうせ」という言葉の後に、皆さ […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。みなさんはマインドマップというノート術をご存じですか？上の図がマインドマップです。マインドマップは人間の脳の仕組みにそったノート術で、キーワードを使いながら発想を広げるときに有効なツールで […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。前回の記事の続きになりますが、みなさんは日頃どんな言葉を使っていますか？自分日々使っている言葉に意識を向けてみると、自分の素直な想いや感情に気づけるようになります。なぜならば、言葉は感情と […]

みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口です。今月はコミュニケーションについて書いています。前回の記事の続きになりますが、コミュニケーションには外的コミュニケーションと内的コミュニケーションの２種類があります。外的コミュニケーションは […]