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幸せ

  • 2018年5月13日

「幸せ」を追い求めることは、鼻先に人参をぶらさげて走るようなもの

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 以前、カウンセリングで「私は不幸だから、幸せになりたい」という相談を受けました。 私たちは何気なく「幸せ」という言葉を使い、誰もが「幸せになりたい」と願っていますが、自分にとって何が「幸せ」な […]

  • 2018年3月20日

「幸せ」とはなんですか?

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 いきなりですが、みなさんに質問です。 いま、あなたは「幸せ」ですか? 2018年3月14日、国連の関連機関より「世界幸福度報告書2018」が公開されました。幸福度調査の結果、日本は156カ国中 […]

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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