関口 剛史– Author –
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自由とは責任をもつこと
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 みなさんは「自由になりたい!」と思ったことありますか?、きっと誰もが一度は思うことでしょう。 ...想像・思考 -
『ありのまま』と『わがまま』のちがい
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 以前、ディズニー映画をきっかけとして「ありのままの私」という言葉が流行しましたね。 その頃に「...コミュニケーション -
荒れた心は荒れた心をもって整える
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 最近は今までは考えられないような事件が起き、大きな自然災害も増えてきています。 個人的には、人...心のあり方 -
心の発酵と腐敗のちがい
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 みなさんは、味噌や納豆、ヨーグルト・チーズなどの発酵食品はお好きですか? 発酵食品は、栄養価が...心のあり方 -
心が広がることで、悩み・ストレスは小さくなる
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 心理カウンセリングと聞くと「カウンセラーに相談して、悩みを解決するもの」というイメージがある...心のあり方 -
不安があってもおびえないこと
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 以前、「心のなかが不安でいっぱい、不安を消したい」というご相談をいただきました。 不安でいっぱ...想像・思考 -
変わることへの恐れ、変わらないことでの恐れ
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 情報化社会になり、社会の変化が早い時代になってきました。また、「観測史上初」が普通の言葉にな...心のあり方 -
自分のありかた・考え方やを明確にする貴重な経験ができました(50代|男性)
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口です。 うつ病は再発する可能性が高いと言われています。 では、なぜうつは再発してまうのでしょうか?、それは...カウンセリングの感想 -
人生を変える3つの価値
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 みなさんは、「人生を変えたい」と思ったことはありませんか? 「人生を変えたい」と思うとき、それ...想像・思考 -
「自分らしく生きていいんだと気づくことができました」(20代・男性)
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口です。 みなさんは、人から嫌われてしまうことを怖いと感じることはありますか? T.Sさん(20代・男性)は、人...カウンセリングの感想
