- 2020年5月30日
抑圧期から解放期へ!心のバランスのとりかた
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 新型コロナウイルスは収束傾向になり、少しずつ普通の生活へ戻りはじめました。 今まで我慢してきた分だけ心は解放的になりますが、この解放期がカウンセリングにおいては1番危険な時期になります。 […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 新型コロナウイルスは収束傾向になり、少しずつ普通の生活へ戻りはじめました。 今まで我慢してきた分だけ心は解放的になりますが、この解放期がカウンセリングにおいては1番危険な時期になります。 […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 いきなりですが、みなさんは人生を楽しく幸せに感じていますか?、それともつらく不幸に感じていますか? きっと、1人ひとりその時々に人生の感じ方はちがうのではないでしょうか。 カウンセリングを […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 みなさんは「自由になりたい!」と思ったことありますか?、きっと誰もが一度は思うことでしょう。 でも、「何から自由になりたいのか」「何に束縛されている」のでしょうか。 そのことを考えもせずに […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 みなさんは、「人生を変えたい」と思ったことはありませんか? 「人生を変えたい」と思うとき、それは物事がうまくいかずに人生に行き詰まっているとき。 私も、うつ病を経験したときに「人生を変えた […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 もうすぐ読書の秋です。 読書の本当の楽しみは、本を読むことにあるのではなく、自分の心の中から新しい「気づき」に出会うこと。 今回は、ヴィクトール・E・フランクル「それでも、人生にイエスと言う」 […]
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 もうすぐ読書の秋ですね。 読書の本当の楽しみは、本を読むことにあるのではなく、自分の心の中から新しい「気づき」に出会うこと。 今回は、ヴィクトール・E・フランクル「夜と霧」をご紹介します。 私 […]