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モチベーション

  • 2016年2月11日

自由な子どもと不自由な大人のちがい

みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 野菜の収穫体験などで、土深くに伸びた 大根 を「どうぞ自由に収穫してください」と言うと、大人と子ども反応は真逆になる。 大人は「どうやって収穫するのですか?」と必ず方法論を聞いてくる。 子 […]

  • 2014年4月22日

たき火とやる気の意外な関係性

おはようございます。 心理カウンセリング 空の関口です。   いきなりですが、みなさんはマッチ1本と自然界にあるもので、火を起こすことができますか?  最近は手軽に火を扱えないので、火を起こすことができない方が多いようですね。 さて、火 を起こすとき […]

  • 2014年3月29日

人生の充足感や達成感を感じるために

みなさんこんにちは、 心理カウンセリング空の関口です。   みなさんに質問です。 みなさんが、何か達成感や充足感を感じるときはどんなときですか? いつもあたりまえのように出来ていることに達成感や充足感を感じますか? それとも、 今までチャレ […]

  • 2013年4月27日

どんなことでもやってみよう

先日の記事でひつじの毛刈りの事を書きましたが、 今年、はじめて1人でひつじの毛刈りをやってみました。   今まではお手伝いとして、毛刈りに関わったことはあったのですが、 ひつじを抑えられるのか?ひつじを傷つけてしまわないか? など、どこか自 […]

>心 軽くなるカウンセリング

心 軽くなるカウンセリング

私たちは、悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。

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