年の節目を心に刻もう

みなさん、こんにちは。

心理カウンセリング空の関口です。

２０１7年ももう少しで終わりですね。

みなさんに今年はとってどんな年でしたか？

今年の1年は最高だった！と感じる人がいれば、今年は最悪の1年だったと思う人もいることでしょう。

今年が最高の1年でも、最悪な1年だったとしても、年の節目には1年を振り返り、来年がよりよくなるようにしたいものですね。

今日は「竹の節目」の話しを踏まえながら、今年１年の節目について書いていきます。

竹のようにしなやかに

竹はとても神秘的な植物で「かぐや姫」でも有名ですね。

「破竹の勢い」という言葉があるとおり、竹は数ヶ月で高さ10m以上までスクスクと伸びていきます。

竹はとてもしなやかで、強い風を受けても折れることがありません。

竹は成長段階で何個もの節目を内側に刻んでいきます。

細い幹でも節目をしっかりと刻むことで、しなやかなで丈夫な竹に育ちます。

これは、私達の人生にも同じ事が言えるのではないでしょうか？

人生の節目とは、暦の節目（年末）や歳の節目（誕生日）など。

年の節目に一度立ち止まり、今年の自分自身をしっかりと振り返ろう。

今年はあなたにとってどんな１年でしたか？

楽しい１年を過ごした人もいれば、不安で悲しい１年を過ごした人もいることでしょう。

今年が良い年でも悪い年でも、誰もがその節目を１つ乗り越えて、また新しい節目を迎えます。

良い年も悪い年も、笑える年も泣きたい年も、その年に起こった出来事を受け入れつつ、その出来事から感じ気づいたことを振り返ってみよう。

そうやって、年の節目を一つひとつ心に刻みながら、１年１年の節目を重ねていくことで、人の心も竹のようにしなやかに育っていくものだと思います。

今年も１年ありがとうございました。