おはようございます。
心理カウンセリング空の関口です。
過去や未来ではなく「いまここ」に生きること。
言葉で「いまここ」を生きようと言うことは簡単ですが、
やっぱり、実際の日常の中では難しいのも事実だと思います。
そして、私の中では
農作業の中に「いまここ」に生きるヒントがあるとも思っています。
先日、玉ねぎの苗を畑に植えました。
玉ねぎは、種を9月中旬に蒔き、
今の時期に育った玉ねぎ苗を、
1本1本植え替えていきます。
畑にマルチというシートをひいてから手作業で植えていきます。
沢山の穴があいたところに1本ずつ植えていくと考えると、
正直、気分がおも～く感じるのですが、
それでも1本1本、丁寧に植えていきます。
マルチの先を見ると、
黒一色の未来。
マルチの後ろを見ると、
玉ねぎ苗で植えられた緑色の過去。
そして、いま、
目の前で苗を植えているのが「いまここ」。
その「いまここ」の苗を植えることだけに集中をしていくと、
不思議と自分の気持ちが楽しくなってくる。
そして、ふっと振り返ると、
黒一色だったマルチが緑色に変わっている。
その時にとても達成観を感じられます。
農作業は単純な仕事かもしれません。
でも、その単純な中にこそ、
きっと「いまここ」があるのだと、
私は感じています。
