みなさん、こんにちは。
心理カウンセリング空の関口剛史です。
とても勢いがあることを「破竹の勢い」と言います。
破竹の勢いとは
竹が最初の一節を割るとあとは一気に割れるように勢いが激しくてとどめがたいこと
梅雨のこの時期、裏の雑木林の真竹は、あっという間に大きく成長します。
竹は生育もまた破竹の勢いです。
破竹の勢いで成長する竹を自然のまま放置しておくと、竹が雑木林を浸食し最後は雑木林が荒廃します。
そうならないたにも、竹が密集して大きく育つ前に、ある程度、人の手を入れる必要があります。
最近よく思うことがあります。
米づくりにしても、竹林管理にしても、自然は放置をしておくと拡張と密集傾向にすすみ、最終的に荒廃しまう。
そして、これは人間の心も一緒で、もっともっと拡張と密集傾向に進みすぎるとするとやっぱり心も荒廃をしてしまう。
美しい竹林を保つためには、それなりの手入れが必要です。
やっぱり、心も一緒で、うつくしい心を保つためには日々の手入れが必要なのではないでしょうか。
自然と心は、ほんとよく似ています。
心理カウンセリング空（SORA）では、心と思考が軽くなり、再び前向きな気持ちになれるようにカウンセリングを行っています。
心がモヤモヤしている、考えることに疲れた、思考と心を整理したい、新たな1歩を踏み出したい方を、お話を聞かせていただきながら、再び前を向いて1歩踏み出せるよう、心からサポートしております。
対マイナス思考やつらい気持ちをクリアにしませんか？お気軽にご相談ください。
山と渓谷社が発行している登山専門誌「山と渓谷 2021年2月号」にコラムを掲載させていただきました。
単独登山でのお悩み相談から、「登山が心にもたらすもの」として、引きこもりだったA君との登山カウンセリングについて書いておりますので、「山と心」について興味がある方は、ぜひお買い求めください。
悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。
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