みなさんこんにちは。
心理カウンセリング空の関口です。
今年は秋晴れの日がつづいていますね。
今日、約2週間天日干しをしたはざかけ米の脱穀を行いました。
ファームを訪れている各国のウーファーさんと一緒に乾いた稲をコンバインにとおして脱穀していきます。
脱穀した籾。今年の新米の出来はどうでしょうか。
秋深くなり日が落ちるのも早くなってきましたね。
脱穀を終えた稲藁は堆肥などで使うため保管をします。
稲は無駄なところがないですね。
5月に２kg蒔いた種籾は11月には何kgになったでしょうか。
役目を終え、少しくたびれたたかかし達は、とてもさびしそうです.
今日の夕日はとても幻想的でした。
脱穀した籾は、籾すり機で”もみすり”をして玄米となり、玄米を精米することで白米になります。
”米”は八十八の手間がかかる自然の恵みです。
新米を味わえるまであと少しです。
心理カウンセリング空（SORA）では、心と思考が軽くなり、再び前向きな気持ちになれるようにカウンセリングを行っています。
心がモヤモヤしている、考えることに疲れた、思考と心を整理したい、新たな1歩を踏み出したい方を、お話を聞かせていただきながら、再び前を向いて1歩踏み出せるよう、心からサポートしております。
対マイナス思考やつらい気持ちをクリアにしませんか？お気軽にご相談ください。
山と渓谷社が発行している登山専門誌「山と渓谷 2021年2月号」にコラムを掲載させていただきました。
単独登山でのお悩み相談から、「登山が心にもたらすもの」として、引きこもりだったA君との登山カウンセリングについて書いておりますので、「山と心」について興味がある方は、ぜひお買い求めください。
悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。
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