種を蒔く楽しみと不安

みなさん、こんにちは。

心理カウンセリング空の関口剛史です。

植物の種をまくと、この小さな種から無事に芽が出るかな?という楽しみと不安の両方の気持ちになる。

2016年5月オープンファーム

そして、この両方の気持ちがあるから、無事に芽が出たときは嬉しく感じ、芽が葉に変わったときはホッとひと安心する。

2016-05-11 13.49.22

きっと、他の人が蒔いた種の芽を見てもなにも感じられない。

自分で蒔いた種だから、楽しみと不安な気持ちになれたから、何気ない光景でも見える世界や感じ方が変わってくる。

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さあ、今日はどんな種を蒔こうか?

疲れた思考と心をクリアにしませんか?
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山と渓谷社が発行している登山専門誌「山と渓谷 2021年2月号」にコラムを掲載させていただきました。

単独登山でのお悩み相談から、「登山が心にもたらすもの」として、引きこもりだったA君との登山カウンセリングについて書いておりますので、「山と心」について興味がある方は、ぜひお買い求めください。

 

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