みなさん、こんにちは。
心理カウンセリング空の関口です。
ここのところの秋晴れ続きのおかげで、ファームの田んぼも黄金色一色となりました。
毎年この稲刈りの時期になると関東地方に台風が訪れ、稲刈りのときに田んぼがぬかるんでしまうのですが、今年は大丈夫そうでひと安心です。
刈った稲を”はざかけ”（天日干し）する”はざぼう”も準備しました。
いよいよ田んぼ作業の集大成稲刈りのはじまりです。
先日、田んぼの見回りをしていると畦に異変がありました。
いのししの足跡です。
畦は、まるでブルドーザーが通った跡のようにえぐられています。
いのししは、畦の土の中にいるミミズを食べているそうです。
今年は近隣でいのししによる農作物の被害が多いです。
いのししも冬を前に食料確保に必死なのだと思いますが、5月から皆で育ててきたお米をいのししに食べられても残念なので、あと少し、少しくたびれたかかし達に見守ってもらいます。
心理カウンセリング空（SORA）では、心と思考が軽くなり、再び前向きな気持ちになれるようにカウンセリングを行っています。
心がモヤモヤしている、考えることに疲れた、思考と心を整理したい、新たな1歩を踏み出したい方を、お話を聞かせていただきながら、再び前を向いて1歩踏み出せるよう、心からサポートしております。
対マイナス思考やつらい気持ちをクリアにしませんか？お気軽にご相談ください。
山と渓谷社が発行している登山専門誌「山と渓谷 2021年2月号」にコラムを掲載させていただきました。
単独登山でのお悩み相談から、「登山が心にもたらすもの」として、引きこもりだったA君との登山カウンセリングについて書いておりますので、「山と心」について興味がある方は、ぜひお買い求めください。
悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。
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