みなさんの身近なところに
パワースポットがあるのを
ご存じですか？
その身近にある
パワースポットとは
田んぼです。
神社とか山とか
パワースポットに行くと、
空気が清々しくて、
気持ちがいいですよね。
実は夏の田んぼにも、
同じ効果があるのです。
水を張った田んぼでは、
気温低下効果があり、
町よりも平均1.3℃気温が低く、
また、たくさんの
イネがすくすくと育っているので、
イネの光合成により、
たくさんの新しい酸素が作りだされています。
遮蔽物がない田んぼでは、
風が満遍なく行き渡り、
イネが風になびき、
色々なコントラストを見せてくれます。
有名なパワースポットに行って、
パワーをもらうのもいいけれど、
身近なところの自然から、
自然のパワーを感じ取れることも、
またいいのかなと思います。
心理カウンセリング空（SORA）では、心と思考が軽くなり、再び前向きな気持ちになれるようにカウンセリングを行っています。
心がモヤモヤしている、考えることに疲れた、思考と心を整理したい、新たな1歩を踏み出したい方を、お話を聞かせていただきながら、再び前を向いて1歩踏み出せるよう、心からサポートしております。
対マイナス思考やつらい気持ちをクリアにしませんか？お気軽にご相談ください。
山と渓谷社が発行している登山専門誌「山と渓谷 2021年2月号」にコラムを掲載させていただきました。
単独登山でのお悩み相談から、「登山が心にもたらすもの」として、引きこもりだったA君との登山カウンセリングについて書いておりますので、「山と心」について興味がある方は、ぜひお買い求めください。
悩みを抱えると心が狭くなり、考え方もマイナス傾向になってしまい、やる気も失せてしまう。
その状態で「どうにかしよう」と無理に考えても、不安なことやマイナスことばかりを考えてしまい、具体的な解決策を見つけることがむずかしい。
悩みをどうにかしようとする前に、まずは心と思考の整理をして気持ちを軽くすることが、はじめの1歩。
心理カウンセリング空では、会話をとおして心と思考を整理し再び前向きな気持ちと考え方になるように、あなたの心のサポートします。
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