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悩みは解決することではなく解消すること
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です 心理カウンセリングは「悩みを相談して、解決してもらえるところ」というイメージが強いようです。 しかし... -
見えている人々が見失っていること
みなさん、こんにちは。心理カウンセリング空の関口剛史です 春本番となり、新緑がきれいな季節になりました。みなさんは、そんな自然を見て楽しめていますか？ 先日、... -
先の見えない時代の思考法
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 2020年からの新型コロナウイルスは収まることはなく、先の見通せない状態が続いています。 先の見えない... -
思考ループから抜け出す方法
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 前回のブログで「考えることをやめる」方法について書きましたが、どうして多くの人が「考えることをや... -
考えるのをやめる方法
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 心理カウンセリング空のホームページではいろいろなブログを書いていますが、アクセス数2位のブログが「... -
行為よりも心持ちを大切にしよう
みなさん、こんにちは、心理カウンセリング空の関口剛史です。 コロナ禍となり、先が見えない難しい状況が続いています。いつの世も難しい時代になればなるほど、安易な... -
欠乏欲求の幅を小さくすることが自己実現につながる
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 前回のブログで「マズローの5段階欲求」について少し触れました。 心理学などで「マズローの5段階欲求」... -
承認欲求とは、自分で自分を認める心のこと
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 最近、「承認欲求」という言葉を耳にします。 多くの人がSNSを使うようになったことで、他者から認めら... -
競争心と向上心のちがい
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 以前、Aさん（20代｜女性）より「彼氏ができないことで悩んでいる」という相談を受けました。 しかし、A... -
「なぜ、山に登るのか？」苦しくても山に登る心理
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 2021年2月号の「山と渓谷」に登山カウンセリングのエッセイを書かせていただきました。 エッセイで紹介...
