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秋のハイキングに行ってきました。
先日、ライフカウンセリングを受けているAさんと一緒に埼玉県越生町でハイキングに行ってきました。 今回はその様子をブログにまとめます。 -
AI時代に向けて「正しいこと」を判断する能力を高めておこう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 ChatGPT（生成AI）が話題になったのは、個人が身近にAIが使えるようになったからです。 これまでもA... -
非効率でも、ゼロから自分で考えよう
皆さん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 最近、Chat GPT（生成AI）が話題ですね。 スマートフォンが急速に普及したように、ChatGPTのようなAI... -
根を育てる時間を大切にしよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 情報化時代となり、いろいろな物事がすごい早さで変化していく時代になりました。 しかし、何かを育... -
ときには童心にかえろう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 先日、子どもたちが「田んぼの用水路で生き物を調査する」行事のお手伝いをしてきてきました。 久し... -
まいたものがはえる～自然の周期を意識しよう～
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 我が家の家庭菜園で、夏野菜の収穫がはじまりました。 トマト・きゅうり・なすなどの夏野菜は実りが... -
その人の見た目よりも、その人の心を見るようにしよう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 「映える」という言葉が一般的になったように、最近は人からどう見られるか？を気にする人が多いの... -
関八州見晴台へのハイキングに行ってきました
みんさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 関東地方は梅雨入りとなりましたが、梅雨の合間にライフ・カウンセリングを受けている方と一緒に、... -
嫌な記憶も良い思い出と同じよう覚えておこう
みなさん、こんにちは。 私は心理カウンセリングの関口剛史です。 カウンセリングの中で、過去の嫌な記憶に思考が支配されて「今がとてもつらい」「この先が不安」とい... -
自己否定ではなく、自己批判をしていこう
みなさん、こんにちは。 ライフカウンセリングSORAの関口剛史です。 物事がうまく行かないとき、真面目な人ほどうまくできない自分を否定してしまいます。 しかし、自己...
