「悩める能力」の活かし方
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 生きていると、日々いろいろな悩みがありますね。 ひとつ悩みを解決して「ホッと」していたら、また次の悩みがうまれてくる。 そのうち、悩むことに疲れはじめて「悩み…
心理学
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カウンセリングの感想
「心の安心」を求めるのでなく「安定した心」でいること
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今年も12月ですね。 今年は日本全国で大きな災害が発生し、世界情勢も変化し経済問題なども発生しました。 テレビのニュースを見て「この先大丈夫かな？」と考えると心は…
SORAについて
「クリニックで受けていた頃より元気になった実感がありました。」（Y.T様 20代 女性）
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 みなさんは「心理カウンセリングを受けてみたけれど、効果を感じられなかった。」「心理カウンセリングを受けたあとは楽になるのだけど、またすぐに落ち込んでしまう・・・」…
人間学
心の「順境」と「逆境」のちがい
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 生きていると、良いことも悪いことも起きますね。 毎日がいいことばかりの順境のときは、日々を楽しく過ごせるのですが、毎日が悪いことばかりの逆境のときは日々が苦し…
心理学
ダメな自分を楽しもう
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口剛史です。 いきなりですが、みなさんに質問です。 みなさんは、自分は「できる人間」だと思いますか？、それとも自分は「ダメ人間」だと思いますか？ カウンセリングでは「自分は…
人間学
心に新しい種を蒔こう！
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 先日、自宅の近くの畑を借りて、久しぶりに農作業をしました。 畑を耕して畝をつくり、そこに野菜の種を蒔きました。 種を蒔くと生育が楽しみな反面、不安な気持ちにもなり…
人間学
心の成長サイクルを回していこう
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 今年も秋が深くなってきましたね。 暑かった夏が終わり、実りの秋を迎え、やがて寒い冬になる。そして、また息吹の春を迎える。 自然は春夏秋冬のサイクルを回し、そのなか…
人間学
心に蒔く種
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 前回と前々回のブログでは、内村鑑三著の「代表的日本人」を参考にしながら、二宮尊徳について書いてきました。 前回のブログでは、かたくなになった心を立て直すためには、…
人間学
心田開発｜自分の心を耕そう
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 食欲の秋ですね。秋はいろいろなものが収穫される季節。 みなさんの周りにある田んぼも黄金色に輝いているのではないでしょうか。 以前、私は心理学の勉強をしながら有機農…
人間学
二宮金次郎像から子どもたちに伝えること
みなさん、こんにちは。 心理カウンセリング空の関口です。 先日、都内を歩いていたとき、小学校跡地に「二宮金次郎」の石像を見つけました。街の開発と学校の統廃合で校舎はなくなってしまいましたが、二宮金次郎像が記念として残され…
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